ประโยชน์จากผล ( avocado )

Publié le par At Sa Djan Jai




        ประโยชน์ของอะโวคาโด้ ก็คือถ้ารับประทานเข้าไปจะทำให้ใบหน้าดูอ่อนกว่าวัย

เพราะวิตามินบีในอะโวคาโด จะทำให้ร่างกายเกิดความต้านทานในรูปแบบต่างๆ

 รวมถึงการปกป้องผิวหน้าจากมลพิษได้ด้วย อย่างดี

ถ้าอยากเห็นผลเร็วๆ การที่คุณรับประทานอาจจะคิดว่ามันมีผลช้านะ ก็พอกหน้าเอาเลยก็ได้

วิธีการก็คือ

1. บดอะโวคาโด้ให้ละเอียด

2. นำไปแช่ตู้เย็นไว้สักพัก

3. นำมาพอกหน้า ทิ้งไว้จนแห้ง

4. ล้างออกด้วยน้ำให้สะอาด

มี สี่ วิธีไม่ยากแต่สวยได้


ลองไปทำดูนะคะ อยากลองเหมือนกัน คงต้องไปหาซื้อมาลองก่อน แต่ชอบกินมากกว่า

ไม่ชอบพอกหน้า หั่นเป็นชิ้นๆคลุกน้ำตาลนิดเกลือหน่อย พูดแล้วอยากกิน พรุ่งนี้ต้องไปหาซื้อมากินซะละ 




ขอขอบคุณ

Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :

Commenter cet article